Antonella e Giacomo
«Voglio un corpo più definito, più tonico. Vado in palestra, ma spesso non ho tempo, non ho voglia sono troppo stanco»
Floriana e Andrea
«Vorrei dimagrire e riuscire poi a mantenere il peso ideale. Con gli anni faccio sempre più fatica a perdere peso, anche se ho provato tantissime diete… Ma, coi miei ritmi, dove trovo il tempo e l’energia per fare palestra 3-4 ore a settimana? E poi in palestra non mi sento a mio agio…»
Mariarosa e Pietro
«Devo recuperare mobilità, mi sento pieno di energia e voglia di fare, ma ogni tanto, tra qualche acciacco ed una vita sedentaria, non riesco a muovermi come vorrei»
Sara e Daniele
«Sono uno sportivo e devo integrare l’allenamento specifico con un potenziamento muscolare in tempi brevi, recuperare velocemente dopo lesioni traumatiche, over-training e gestire lo stress psicofisico da competizioni. Ma con trainer esperti ed attrezzatura all’avanguardia. In un ambiente tranquillo»
Emanuela
«Che bello essere mamma! Ma che stress e che stanchezza! Vorrei rimettermi in forma dopo il parto, ma tra il bambino, la famiglia, il lavoro e la casa, come faccio? Ed avrei davvero tanto bisogno di ritagliarmi un momento di tranquillità e relax solo per me…»
Isabella e Diego
«Ci tengo alla prevenzione, al benessere di mente e corpo, a uno stile di vita sano. E vorrei mantenere forma e benessere il più a lungo possibile. Come diceva Rita Levi Montalcini, non basta aggiungere anni alla vita ma anche vita agli anni»